RSS
wtorek, 31 lipca 2012

Zbieramy chinskie ziola poprawajace zdrowie i przedluzajace zycie. Coraz wiecej mamy pytan takze. Na razie pijemy wszyskie ziola razem, zmieszane i zalewane wrzatkiem. Ale Master Li mogl pic je inaczej. W chinskiej literaturze znalezlismy ze pil takze zyciag z lisci lotusa (pierwszy pojemnik z lewej). Sa one zalecane do picia przed jedzieniem i stosuje sie przy checi zrzucenia zbednych kilogramow, Chinczykom to nie grozi, bardzo malo jest tutaj grubasow. Liscie Lotusa stosuje sie przy oczyszczaniu krwi - to takze ma wplyw na dlugowiecznosc, Inne zastosowanie to aby zatamowac krwotok wewnetrzny.

 Dodalismy opis kilku ziol z naszej listy, wejdz na ta stronke.

http://dlugiezycie150.com

i

http://longevity150.com

nadal brakuje nam zenszenia, grzybow reishi i jagod goji




niedziela, 29 lipca 2012

Copia z naszej innej stronki, http://dlugiezycie150.com - nadal pracujemy nad nia.

 Nasze ziola dlugowiecznosci sa recepta na dlugowieczosc Chinskiego zielarza Li Ching-Yuen ktory zyl 256 lat and oberwacja diety ludzi zyjacych dlugo powyzej 100 lat i mieszkajacych w Doline dlugowiecznosci BAMA w chinskiej provincji Guangxi.

 

Zobacz wiecej o Mistrzu Li Ching-Yuen

http://www.masterminds.pl/Mity,i,Legendy.37/Li,Ching,Yun,czlowiek,ktory,zyl,256,lat.476.html

Nasza Formula Ziolowa zawiera:

1. Korzeń żeń-szenia

2. Grzyby reishi

3. Jagody Goji

4. Ziele Gotu_kola, wąkrotka azjatycka

5. Nasiona Cassia

6. Nasiona Dodder

7. Owoce Buddhy

8. Owoce Haritaki

9. Ziele dlugowiecznosci Gynostemma

 10. He_shou_wu, korzeń rdestu wielokwiatowego

 

1.

Ginseng

2.

reishi mushrooms,

 Lingzhi_mushroom

 http://en.wikipedia.org/wiki/Lingzhi_mushroom

 3.

 Jagody Goji - wolfberry, popularne czerwone jagody

Owoce GOJI nazywane „owocami długowieczności”. Uznane są w tradycyjnej medycynie tybetańskiej i chińskiej od ponad 2 tysięcy lat. Stosowane jako środek tonizujący, lek przy chorobach serca, nerek, płuc oraz przy dolegliwościach reumatycznych, przy schorzeniach wątroby, nerek, do oczyszczania krwi, wzmacniania oczu, mięśni i kości. GOJI hamuje syntezę cholesterolu, zapobiegając przemianom tłuszczowym wątroby.

Uznane są w tradycyjnej medycynie tybetańskiej i chińskiej od ponad 2 tysięcy lat. Stosowane jako środek tonizujący, lek przy chorobach serca, nerek, płuc oraz przy dolegliwościach reumatycznych, przy schorzeniach wątroby, nerek, do oczyszczania krwi, wzmacniania oczu, mięśni i kości. GOJI hamuje syntezę cholesterolu, zapobiegając przemianom tłuszczowym wątroby. Obecnie poleca się tę roślinę jako środek o wielokierunkowym oddziaływaniu, wymieniając m.in.: pomoc w schorzeniach wątroby, wzmacnianie i regulację pracy układu trawiennego, poprawę ostrości widzenia, wspomaganie funkcjonowania układu odpornościowego, poprawianie potencji, wzmacnianie organizmu, korzystne oddziaływanie na ogólną kondycję fizyczną organizmu, opóźnianie procesów starzenia.

http://www.alternatywnamedycyna.pl/artykul.php?a_id=169

jagody goji najzdrowsze owoce świata: WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE

 http://zdrowejedzenie.blox.pl/2009/05/Owoce-GOJI.html

Właściwości lecznicze
Jagody Goji to owoce o dużej wartości odżywczej, gdyż zawierają: izoleucynę, tryptofan, cynk, żelazo, miedź, wapń, german, selen, fosfor, witaminy: B1, B2, B6 oraz E.
Z zawartością ponad 15% protein, 21 niezbędnych minerałów oraz 19 aminokwasów, jagody goji są super żywnością jedyną w swoim rodzaju. Są najbardziej obiecującym środkiem odżywczym wspierającym zdrowie, mającym potencjał zrewolucjonizować dietetykę, osiągnięcia sportowe oraz tradycyjna medycynę na przestrzeni 21. wieku.
Chińska literatura zielarska podkreśla szczególnie działanie jagód Lycium jako środka skutecznego w leczeniu patogenicznych stanów serca, wątroby, śledziony, płuc i nerek.
Zlecane są one też w leczeniu reumatyzmu spowodowanego zimnym i wilgotnym klimatem. Długotrwale stosowanie zapewnia:
• wzmocnienie stawów, kości,
• wzmacnia system odpornościowy,
• wyszczupla,
• opóźnia procesy starzenia,
• poprawia również witalność,
• poprawia wzrok,
• zapewnia długowieczność.

Jak wykazały badania, zawarty w jagodach polisacharyd (cukier długołańcuchowy) posiada silne działanie stymulujące na system odpornościowy poprzez zwiększenie poziomu immunoglobulin A (Ig A)- protein immunologicznych, których poziom obniża się wraz wiekiem. Zdolność jagód Lycium barbarum do odwrócenia procesu obniżania Ig A powodowana wiekiem jest najlepszym dowodem potwierdzającym tradycyjna opinie o ich właściwościach spowalniających proces starzenia.
 

4.

Gotu_kola, Centella asiatica, wąkrotka azjatycka

Zioła Gotu-kola sa  znane w Chinach  jako cudowna roślina długowieczności. W Indiach jest uważana za jedną z najbardziej odmładzających roślin. Wygładza skórę i poprawia jej nawodnienie, zapobiega powstawaniu zmarszczek, redukuje cellulitis i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Należy także do nielicznej grupy  roślin wzmacniających regenerację komórek mózgowych, zapobiega procesom starzenia. Nazywana jest „pożywką dla mózgu”. Posiada niezwykłe właściwości harmonizujące pracę lewej i prawej półkuli mózgowej.

Gotu-kola działa psychotonicznie, usuwa objawy znużenia i zmęczenia psychicznego. Normalizu nadciśnienie, działa przeciwobrzękowo przy niewydolności żylnej, poprawia czynności naczyń włosowatych

Tlumaczone z Chinkiego jako "Korzen Boga Grzmotow", Luei gong gen  雷公根, literally "thunder god's root"

poczytaj wiecej:

http://www.herbonlife.com/index.php/ziola-na-stres/mandukaparni-gotu-kola/

http://psychotronika.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=608&Itemid=1

http://en.wikipedia.org/wiki/Gotu_kola

 

5.

 Nasiona Cassia,

 jue ming zi,

 6.

Nasiona Dodder

Chinese Name: Tu Si Zi, Cuscuta chinensis,

 C. chinensis jest powszechnie stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej do poprawy pracy wątroby i nerek, od dawna ma zastosowanie w leczeniu osteoporozy ( Chiny i niektore kraje Azji).

 Nasiona dodder sa uważane za wspaniale zioła przeciw-starzeniowe i promuja dlugie zycie. Sa one wykorzystywane w tonikach zdrowotnych stosowanych w zaburzeniach męskiego układu rozrodczego. Sa  powszechnie uzywane do poprawy wzroku, odżywiają plemniki i szpik, wzmacniaja koście i ścięgna oraz wzmocniaja seksualne libido. Ich podstawowym zastosowaniem jest wzmocnienie pracy nerek. Sa one używane w celu wzmocnienia układu moczowo-płciowego, lecza impotencje, przedwczesny wytrysk, częste oddawanie moczu, leukorrhea, a także dzwonienie uszu i bóle dolnej części pleców. Ludzie, którzy cierpią z powodu niedoboru pracy nerek mogą miec objawy: zawroty głowy, nieostre widzenie, spoty w przed oczami, zmęczenie, brak popędu płciowego, przewlekłe problemy z kręgosłupem w dolnych partiach, przedwczesne siwienie i / lub utrata włosów na głowie, osłabienie kości, brak elastyczności i dzwonienie w uszach.

Jest to bardzo zywotny chwast - pasozyt zyjacy na innych roslinach. Produkuje bardzo duza nasion ktorych import jest zabroniony do wielu krajow. Mozna je tylko importowac w formie zgniecionej, jak na zdjeciu ponizej.

Stare nazwy ludowe to diabelskie wnętrzności, włosy diabła, Ringlet diabła, goldthread, hailweed, hairweed, hellbine, wino miłość, pull-down, strangleweed, anielskie włosy, włosy czarownicy.

 http://en.wikipedia.org/wiki/Cuscuta

 7.

 Owoce Buddhy, owoc zakonnikow,

 

Roślina jest uprawiana dla jej owoców, przeznaczony do chłodzenia napojów oraz uzywana w tradycyjnej medycynie chińskiej. Wyciąg z owoców jest prawie 300 razy słodsza niż cukier i został wykorzystany jako naturalny słodzik niskokaloryczny. W Chinach od tysiecy lat uzywa sie w leczeniu cukrzycy i otyłości. Owoc jest jednym z kilku, który został nazwany owocem długowieczność.

 http://en.wikipedia.org/wiki/Siraitia_grosvenorii

 

8.

Owoce Haritaki

 Terminalia chebula (Yellow Myrobalan or Chebulic Myrobalan; Chinese: he zi, Liściokwiat garbnikowy,

 http://rozanski.li/?p=1565

 "Wg szwajcarskiego specjalisty z zakresu medycyny naturalnej, w tym ajurwedyskiej dra Hansa’a Heinrich’a Rhyner’a liściokwiat przywraca wewnętrzną równowagę ustroju, działa chłodząco, przeciwcukrzycowo, wzmacniająco ogólnie. Stosowany jest w leczeniu chorób krwi, kości, wątroby i serca. Działa przeciwwirusowo, antymikotycznie (przeciwgrzybiczo), przeciwbakteryjnie i immunostymulująco. Sprawdza się przy nieżytach przewodu pokarmowego, zapaleniu żołądka, stanach zapalnych jelit i hemoroidach, ponadto wspomagająco w leczeniu raka jelita grubego. Preparaty z liściokwiatu regulują poziom cukru i cholesterolu we krwi. Poprawiają stan włosów i paznokci. Wzmagają odnowę kości i mięśni, pobudzając ich regenerację, zwiększających energię życiową qi"

 Ziola te poprawiaja alkalicznosc pH, usuwaja zanieczyszczenia i odpadki z organizmu

zwiększa inteligencję, odżywia zmysły i oczyszcza przewód pokarmowy i układ moczowo-płciowy, zwiększając świadomość i ma odżywczy, regenerujący wpływ na ośrodkowy układ nerwowy. Haritaki poprawia trawienie, wspomaga wchłanianie składników pokarmowych, leczy choroby wywoływane przez niezdrowe jedzenie i napoje.

http://en.wikipedia.org/wiki/Haritaki

 9.

Gynostemma_pentaphyllum

Nazywana takze "zielem niermiertelnosci"

Gynostemma to zioła z których robi się leczniczy napar, który powinno się pić codziennie zamiast tradycyjnej herbaty i kawy. Tak jak w Chinach od tysięcy lat.

http://zdrowieiuroda.blox.pl/2009/03/Gynostemma-Ziele-niesmiertelnosci.html

Gynostemma - Ziele nieśmiertelności

Gynostemma leczy niemal wszystko, od nadciśnienia tętniczego po zapalenie oskrzeli. Gynostemma wykazuje działanie ogólnie odżywcze i wzmacniające organizm. Jest powszechnie używana w leczeniu chorób przewlekłych, takich jak: astma, migrena, nerwobóle, nieprawidłowe działanie układu oddechowego i pokarmowego i syndromy wywołane niedoborami pokarmowymi.

Jest silnie działającym przeciwutleniaczem, a badania laboratoryjne wykazały, że może być wykorzystana w leczeniu raka.

Gynostemma drastycznie obniża wszystkie najczęstsze problemy zdrowotne występujące we współczesnym świecie (przyczyny zgonów). Tak, więc:

· skutecznie hamuje rozwój nowotworu,
· reguluje ciśnienie krwi i poziom cholesterolu,
· zwiększa wydolność serca (zwiększenie objętości minutowej serca bez wzrostu częstości jego skurczów lub ciśnienia tętniczego),
· leczy uszkodzenia wątroby i zapalenie oskrzeli,
· opóźnia proces starzenia,
· wzmacnia odporność i zapobiega szkodliwemu wpływowi stresu,
· likwiduje problemy z zasypianiem i zmniejsza nerwowość,
· jest bardzo pomocna w terapiach odchudzających,
· zwiększa wytrzymałość i skraca okres odnowy organizmu.

Stosuje się ją również w regulowaniu czynności organizmu. Jest ona bardzo skutecznym adaptogenem, czyli środkiem ułatwiającym przystosowanie się do sytuacji i przeciwdziałającym różnorodnym stresom, dzięki czemu utrzymuje organizm w stanie równowagi. Reguluje również ciśnienie krwi, zarówno wysokie, jak i niskie. Gynostemma może być także wykorzystywana do obniżania podwyższonego poziomu cholesterolu, który jest niebezpieczny dla zdrowia. Ogólnie Gynostemma wzmacnia układ odpornościowy i harmonizuje wszystkie funkcje organizmu.

http://en.wikipedia.org/wiki/Gynostemma_pentaphyllum

 10.

 He_shou_wu, Fallopia multiflora, korzeń rdestu wielokwiatowego

Fo-Ti, lub He Shou Wu ( "Czarnowlosy Mr He""). Jest uzywany w Chinach od tysiecy lat na rozne schorzenia od bolu krzyza w dolnej czesci plecow, na brak energii czy niska witalnosci.

Fo-Ti jest najbardzej znany jako srodek na powrot wlosow do naturalnego kolory i zatrzymanie ich siwienia. Pomaga takze zatrzymac wypadanie wlosow i zwiekszyc ich wzrost. 

Uwagi i skutki uboczne.

Fo-Ti moze miec estrogenic effect, wiec jesli masz pokrewne problemy lub problemy z rakiem, prostata, chorabami watroby, przed uzyciem skonsultuj swego lekarza.

Nie zalecane dla kobiet w ciazy i karmiace matki.

http://www.naturalwellbeing.com/products/fo-ti-polygonum-multiflorum

http://www.livestrong.com/article/374706-polygonum-multiflorum-side-effects/

Chinese Knotweed; Chinese: 何首乌

 

W diecie Li Ching-Yuen byla takze herbatka z lisci lotusa - czysci krew

 
Pytania prosze kierowac do: info@dlugiezycie150.com

 



piątek, 27 lipca 2012

Poszukujemy 1000 dobrych ludzi

ktorzy chca zyc 120-150 lat

 

We need 1000 good men and women who want to live 120-150 years

 

Uzywamy ziola z recepty tego pana - zyl 256 lat, mozna o nim poczytac po polsku, takze na wikipedii

http://pl.wikipedia.org/wiki/Li_Qingyun

wiecej informacji o nim i o jego ziolach jest po angielsku

 

http://en.wikipedia.org/wiki/Li_Ching-Yuen


Ziola Master Li Qingyun

Best Chinese herbs from diet of old Chinese herbalist, Master Li
Ching-Yuen, who was living for 256 years

32 oz net, included:

1.Korzenie Ginseng, ŻEŃ-SZEŃ (PANAX GINSENG) 2 oz

2. Grzybki Reishi  1 oz

3. Jagody Goji - wolfberry, Lycium barbarum  4 oz

4. Gotu Kola, Centella asiatica, Luei gong gen  雷公根, "thunder god's root"  1oz

5. Ziarna Cassia, Senna obtusifolia, jue ming zi,  4 oz

6. Zarna Dodder, Tu Si Zi, Cuscuta chinensis,  4 oz

7. Owoce Buddhy, monks fruits  5 oz

8. Owoce Haritaki Chebulic Myrobalan;  he zi,  诃子  5 oz

9. Gynostemma pentaphyllum, xian cao 仙草,  "herb of immortality"  2 oz

10.  He Shou Wu, Fallopia multiflora roots, Fo-Ti  4 oz

Ginostemma dodalismy podgladajac diete stulatkow mieszkajacych w Bama Longevity Valley w prowincji Guangxi

 Ziola te mozna pic zalewajac goraca woda i zaparzac 15 minut, nawet do 3-5 razy, ale He Shou Wu, Owoce Haritaki i grzybki Reichi najlepiej gotowac przez 15 minut pierwszy raz, nastepne gotowanie, nawet do 5 razy, 30 minut.

Powyzsza kolekcja, okolo 1 kg, powinno wystarczyc na caly miesiac dla 1-2 osob.





sobota, 21 lipca 2012

Przewiduje ze, ze obecnie rodzone dzieci powinny dozyc 100 lat. Z tych jeden na milion dozyje 110 lat. Troche malo, jak natura dala nam zycie na 140-150 lat, obecnie wykorzystujemy tylko polowe z tego. Naukowcy twierdza ze jest to zwiazane z podzialem naszych komorek i skracaniem się telomerów. Ale mozna opoznic podzial albo powiekszyc telemery. Li_Ching-Yuen zyl 197 lub 256 lat, sa na to dokumenty, wiec granica 150 lat jest takze przekraczalna. Oczywiscie mowimy o udokumentowanych dowodach, nie o biblijnym Matuzalemie, ktory zyl podobno 980 lat. Sa tez tacy, ktorzy za okrogly miliard USD oferuja niesmiertelnosc, inny oferuje tylko extra 50lat za 500M$, a takich ktorzy sprzedaja ksiazki-porady czy "eliksiry mlodosci" to juz mozna wiazac w peczki. 

Postac Li_Ching-Yuen jest raczej wiarygodna. Przez cale zycie byl zielarzem, przez pierwsze 100 lat sam zbieral i sprzedawal ziola, pozniej sprzedawal ziola zbierane przez innych. Zdjecie zrobione kilka lat przed jego smiercia pokazuje dziarskiego 60-letniego mezczyzne i tak wygladal cale swoje zycie, nie byl zgorzknialym i narzekajacym staruszkiem. W swoim zyciu mal 23 zony  i splodzil 180 potomkow. Wielu z nas chcialoby zyc chociaz polowe z tego i tak wygladac. Warto wiec podgladnac jego diete i jego sposob na dlugowiecznosc. Wg Li "należy zachować spokój serca, siedzieć jak żółw, chodzić żwawo jak gołąb i spać jak pies". Tego mozna sie nauczyc, ale trzeba to stosowac przez 120 lat, aby natura dorzucila nastepna setke. A jego dieta, to przede wszystkim ziola. Sa to wild reishi, goji berry, wild ginseng, he shou wu i gotu kola, Wszystkie te ziola sa na rynku, mozna je kupic, Ale niestety, niektore jak żeńszeń czy jagody goji nie sa tanie, ich cena moze przekraczac 1000 rmb za kg. 

W Chinach herbatologia jest bardzo popularna. Na kazdym jarmarku zawsze sie znajdzie sprzedawca ziol. Polskie atrakcje turystyczne sa zarzucone przez "sztuke" religijna czy lokalny, w Chinach to najczesciej bedzie kramik z lokalnymi ziolami czy z podrobkami. Czesto bedzie tam takze stary brodaty Chinczyk w bialym fartuchu ktory stara sie wcisnac kolekcje ziol za kilka tysiecy RMB. Moze pomoc, moze byc kompletna klapa, dowiemy sie o tym dlugo po wyjezdzie. Kolega kiedys mial klopoty z prostata - poszedlem do ziolowego lekarza i przepisal nam kolekcje z 16 ziol na 10 dni. Wyslalismy to do Polski. Pomoglo, ale w tym czasie kolega bral takze polskie leki wiec ktore pomogly? Aby miec efekt z ziol, trzeba je brac stale, codziennie, a to sa juz spore koszta.

Jestem w Chinach, wiec interesuje sie takze ziolami. Tym bardziej, ze kiedys zblizy sie czas, gdy bedzie sie chcialo ponarzekac na reumatyzm, podagre, korzonki czy inne cholerstwo, wiec trzeba zaczac dbac o siebie. Juz zamiast zielonej herbaty pijemy herbatki z ziol zalecanych przez Master Li, dlaczego nie? Przygotowanie zajmuje troche czasu i wiecej pieniedzy, ale zycie w koncu mamy tylko jedno.

Kiedys mielismy pogode tylko dla bogaczy, teraz dlugie zycie jest takze tylko dla bogaczy.  W bogatych chinskich domach nie pije sie herbaty, ale wywar z żeńszenia, gdy na rynku jeden korzen moze kosztowac kilkaset, nie kazdego na to stac.

Tagi